Was ist Thaiboxen

Der Nationalsport der Thailänder ist bekannt als eine der härtesten Ringsportarten. Trainiert werden Tritt- und Schlagtechniken mit Schienbein, Fäusten, Knien und Ellbogen.

Das Entscheidende ist die Trainingsmethode. Schlag- und Trittkombinationen werden in Verbindung mit konditionellen Elementen trainiert. Verletzungsfreies Training steht bei uns absolut im Vordergrund. Unser vorrangiges Ziel ist die Verinnerlichung von Bewegungsabläufen und korrekte Bewegungsausführung.